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孕期确是不确是只管吃水煮蛋,不要吃煎蛋呀?


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我有身之后婆婆天天让我吃鸡蛋,照旧水煮蛋,可是不让我吃煎蛋,说确是煎蛋容易煎不熟,会影响孩子之,真之假之呀?孕期,建议你平常饮食要注重油腻,少吃清淡之食物,多吃新颖之水果和蔬菜,活期做好产检就好。都说水煮蛋之养分身分确是几种做法里保存最好之,也确是最好吸收之,应该承受婆婆之美意 孕期吃水煮蛋照旧煎蛋好鸡蛋富含养分物质,许多体虚、大病初愈者及孕产妇都喜欢多吃鸡蛋,以增补养分,加强体质。但是,吃鸡蛋过多会泛起许多反作用,如腹胀、眩晕、四肢有力,严重之可招致昏厥,古代医学称这些症状为卵白质中毒综合征。 体虚、大病初愈者及孕产妇肠胃性能都市有所减退,若在此时少量食用鸡蛋,就会增添消化零碎之肩负。

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发布时间:2017-10-24 04:00:28

责任主编 : 辛徒秉

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